Kendinizi İyi Hissettirecek Kitaplar Seti (4 Kitap)
Burak Öge
Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur!.. Türk Kitabevi'nden 4 kitaptan oluşan "Kendinizi İyi Hissettirecek Kitaplar" seti!.. 4 kitap 48,90 Euro yerine şimdi sadece 29,90 Euro!..
Setimizdeki Kitaplar:
1) Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur / Burak Öge
Duygular anne karnında başlar. Bebeklik ve çocuklukta gelişir. Çocuklukta bastırılmış ve yaşanmamış duygular gelecekteki yaşamımızı olumsuz etkiler. Yaşama anlam katmak için önce duyguların farkına varmalı ve iyileşmek için duygularımızı özgürce yaşamalıyız.
Duygular bizim iyi ve kötü hissetmemize neden olan işaretlerdir, insanı kesin iyi ve kötü yapmazlar. Pozitif duygular amaçlarımıza ulaşmamızda motivasyon sağlar ve hayatımıza renk katar. Negatif duygular aşırı şekilde yaşandığı zaman strese, verimsizliğe, tükenmişliğe ve bıkkınlığa neden olur. Önemli olan bütün duyguları dengede tutabilmektir. Bu kitapta duygularını keşfedip onları nasıl dengede tutabileceğini anlatmaya çalıştım çünkü duyguları soldurmak da yeşertmek de senin elinde... (256 Sayfa)
2) Kararı Ben Veririm / Esra Ezmeci :
Her yeni ilişki temiz bir defterdir. Yaşadıkça yepyeni bir hikâyenin yazılıyor olduğunu bile düşünürsünüz. Ancak sonra bir de bakarsınız ki defter aslında boş değil...
Çocukluk anıları, travmalar, eski ilişkilerin yaraları, paternler, inançlar, kalıplar, alışkanlıklar, takıntılar, korkular, endişeler, beklentiler, kompleksler ve daha neler neler...
İşte tam da bu noktada karışır işler.
Çünkü artık ilişki sizden emek ister. Üstelik de en çok kendinize emek veriyor olmanızı ister. Hiçbir ilişki, akıntıya kapılıp gitmek değildir, kürekleri güvenle elde tutmaya devam etmektir.
Ne isteyip ne istemediğinizin kararını kendiniz veremediğiniz sürece yaşanan şey bir sürüncemeden fazlası sayılmaz.
Unutmayın ki kimse sizi mutsuz edemez, ancak siz buna izin verirsiniz. O halde mutsuzluktan yakınmayı bırakın. Hayatınızda neyin olmasına, neyin olmamasına sebep olduğunuz gerçeğine uyanın.
İlişkisini yöneten, hayatını da yönetir kuşkusuz. Ancak bunun için kim olduğunuzla yüzleşmelisinizdir önce...
Nasıl mı?
Tabii ki bir karar vererek...
Bu kitabı okumakla kalmayıp Uzman Psikolog Esra Ezmeci’nin sayısız danışmanlık hizmetinden sonra incelikle üzerinde durup çalışarak sistematikleştirdiği önerilerini uygulamaya da karar verdiğinizde, hayatınızda gerçek bir temiz sayfa açabildiğinizi deneyimleyeceksiniz. (216 Sayfa)
3) Sevme Kusurları / İnsan Bilmediğinin Düşmanıdır / Müthiş Psikoloji :
Sevdiğiniz için kıskançlığa kapıldığınız oluyor mu?
Peki ya, sevdiğiniz için kendinizi gözden çıkardığınız, var gücünüzle fedakârlıklarda bulunduğunuz, kendinizi sorgusuzca uğruna adadığınız, benliğinizden çaldığınız zamanlar var mı?
Sevdiğiniz için hep bir şeylere katlandığınız, tahammül etmek zorunda kaldığınız, acı çektiğiniz, çaresiz hissettiğiniz oluyor mu?
Böylece giderek sevginin içinde kendiniz olmaktan uzaklaştığınızın farkına varıyor musunuz?
Bütün bunlar sevginin mutlak birer parçasıymış gibi geliyorsa size, sevgi sandığınız bir hissin içinde kayboluyorsunuz demektir.
Sevgi tahammül etmek değildir, katlanmak, adanmak ve bu yolda benliğinizi gözden çıkarmak da değildir.
Sevgi parmak izi kadar özgün ama yarattığı sonuçlar açısından evrensel bir etkidir... Bu uğurda herkesin bilgisi, emeği ve düşünce disiplini kişiye özeldir. Sevgi kendiliğinden değildir, öğrenilendir. Dolayısıyla sevgisizlik de öğrenilmiş bir eylemdir. “Ben sevmeyi seçiyorum” demek elbette etkili ve iyi bir motivasyon sayılabilir ama katiyen yeterli değildir...
Sevgi için bilgi, emek, düşünce disiplini ve uygulama çok ama çok gereklidir. Çünkü insan Farabi’nin de dediği gibi bilmediğinin düşmanıdır. Sevgi, inşa edilen bir deneyimdir...
Sevgi sandığınız kusurları hayatınızdan çıkardığınızda geriye emeğinizle büyüyen eşsiz bir mutluluk, güven ve huzur hissi kalacaktır... (184 Sayfa)
4) Yalnızlık Psikolojisi / Dr. Recai Yahyaoğlu :
“Duygu Üstünde Bir Üst Duygu”
Her şey bir ihtiyaçtan doğar. Yapılan her iş, iyi ya da kötü bir anlam taşır ve her anlam hayata bakışımızı etkiler. İnsanlar bu farklı bakış açılarına göre kısmen yalnızdırlar. Çünkü etraflarında onlar gibi olaylara aynı şekilde bakan ve algılayan kimse yoktur. Bu yüzden iyi ya da kötü anlamlar çağrıştıran, doğru ya da yanlış değerlendirilebilen ve kimi zaman ihtiyaç hâline gelen yalnızlık duygusunun tanınması gerekir.
Bu kitapta;
• Yalnızlığın tanımını ve çeşitlerini
• Edebiyat, psikoloji, sosyoloji ve felsefenin bu duyguya bakışını
• Sanatçıların, yazar ve filozofların yalnızlığı tanımlayış ve hissediş biçimlerini
• Yalnızlık hallerini
• Sıra dışı yalnızlıkları
• Yalnızlığın zararlarını
• İnternet/bilgisayar, cep telefonu teknolojisinin toplumsal ve bireysel yalnızlığa olan etkilerini
• Yalnızlığın çözümünü
• Kişinin kendi kendini kontrolden geçirmesinin önemini
ve yalnızlık duygusuyla ilgili birçok bilgi bulacaksınız. www.turkkitap.de / Arka Kapak Yazilari.
Setimizdeki Kitaplar:
1) Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur / Burak Öge
Duygular anne karnında başlar. Bebeklik ve çocuklukta gelişir. Çocuklukta bastırılmış ve yaşanmamış duygular gelecekteki yaşamımızı olumsuz etkiler. Yaşama anlam katmak için önce duyguların farkına varmalı ve iyileşmek için duygularımızı özgürce yaşamalıyız.
Duygular bizim iyi ve kötü hissetmemize neden olan işaretlerdir, insanı kesin iyi ve kötü yapmazlar. Pozitif duygular amaçlarımıza ulaşmamızda motivasyon sağlar ve hayatımıza renk katar. Negatif duygular aşırı şekilde yaşandığı zaman strese, verimsizliğe, tükenmişliğe ve bıkkınlığa neden olur. Önemli olan bütün duyguları dengede tutabilmektir. Bu kitapta duygularını keşfedip onları nasıl dengede tutabileceğini anlatmaya çalıştım çünkü duyguları soldurmak da yeşertmek de senin elinde... (256 Sayfa)
2) Kararı Ben Veririm / Esra Ezmeci :
Her yeni ilişki temiz bir defterdir. Yaşadıkça yepyeni bir hikâyenin yazılıyor olduğunu bile düşünürsünüz. Ancak sonra bir de bakarsınız ki defter aslında boş değil...
Çocukluk anıları, travmalar, eski ilişkilerin yaraları, paternler, inançlar, kalıplar, alışkanlıklar, takıntılar, korkular, endişeler, beklentiler, kompleksler ve daha neler neler...
İşte tam da bu noktada karışır işler.
Çünkü artık ilişki sizden emek ister. Üstelik de en çok kendinize emek veriyor olmanızı ister. Hiçbir ilişki, akıntıya kapılıp gitmek değildir, kürekleri güvenle elde tutmaya devam etmektir.
Ne isteyip ne istemediğinizin kararını kendiniz veremediğiniz sürece yaşanan şey bir sürüncemeden fazlası sayılmaz.
Unutmayın ki kimse sizi mutsuz edemez, ancak siz buna izin verirsiniz. O halde mutsuzluktan yakınmayı bırakın. Hayatınızda neyin olmasına, neyin olmamasına sebep olduğunuz gerçeğine uyanın.
İlişkisini yöneten, hayatını da yönetir kuşkusuz. Ancak bunun için kim olduğunuzla yüzleşmelisinizdir önce...
Nasıl mı?
Tabii ki bir karar vererek...
Bu kitabı okumakla kalmayıp Uzman Psikolog Esra Ezmeci’nin sayısız danışmanlık hizmetinden sonra incelikle üzerinde durup çalışarak sistematikleştirdiği önerilerini uygulamaya da karar verdiğinizde, hayatınızda gerçek bir temiz sayfa açabildiğinizi deneyimleyeceksiniz. (216 Sayfa)
3) Sevme Kusurları / İnsan Bilmediğinin Düşmanıdır / Müthiş Psikoloji :
Sevdiğiniz için kıskançlığa kapıldığınız oluyor mu?
Peki ya, sevdiğiniz için kendinizi gözden çıkardığınız, var gücünüzle fedakârlıklarda bulunduğunuz, kendinizi sorgusuzca uğruna adadığınız, benliğinizden çaldığınız zamanlar var mı?
Sevdiğiniz için hep bir şeylere katlandığınız, tahammül etmek zorunda kaldığınız, acı çektiğiniz, çaresiz hissettiğiniz oluyor mu?
Böylece giderek sevginin içinde kendiniz olmaktan uzaklaştığınızın farkına varıyor musunuz?
Bütün bunlar sevginin mutlak birer parçasıymış gibi geliyorsa size, sevgi sandığınız bir hissin içinde kayboluyorsunuz demektir.
Sevgi tahammül etmek değildir, katlanmak, adanmak ve bu yolda benliğinizi gözden çıkarmak da değildir.
Sevgi parmak izi kadar özgün ama yarattığı sonuçlar açısından evrensel bir etkidir... Bu uğurda herkesin bilgisi, emeği ve düşünce disiplini kişiye özeldir. Sevgi kendiliğinden değildir, öğrenilendir. Dolayısıyla sevgisizlik de öğrenilmiş bir eylemdir. “Ben sevmeyi seçiyorum” demek elbette etkili ve iyi bir motivasyon sayılabilir ama katiyen yeterli değildir...
Sevgi için bilgi, emek, düşünce disiplini ve uygulama çok ama çok gereklidir. Çünkü insan Farabi’nin de dediği gibi bilmediğinin düşmanıdır. Sevgi, inşa edilen bir deneyimdir...
Sevgi sandığınız kusurları hayatınızdan çıkardığınızda geriye emeğinizle büyüyen eşsiz bir mutluluk, güven ve huzur hissi kalacaktır... (184 Sayfa)
4) Yalnızlık Psikolojisi / Dr. Recai Yahyaoğlu :
“Duygu Üstünde Bir Üst Duygu”
Her şey bir ihtiyaçtan doğar. Yapılan her iş, iyi ya da kötü bir anlam taşır ve her anlam hayata bakışımızı etkiler. İnsanlar bu farklı bakış açılarına göre kısmen yalnızdırlar. Çünkü etraflarında onlar gibi olaylara aynı şekilde bakan ve algılayan kimse yoktur. Bu yüzden iyi ya da kötü anlamlar çağrıştıran, doğru ya da yanlış değerlendirilebilen ve kimi zaman ihtiyaç hâline gelen yalnızlık duygusunun tanınması gerekir.
Bu kitapta;
• Yalnızlığın tanımını ve çeşitlerini
• Edebiyat, psikoloji, sosyoloji ve felsefenin bu duyguya bakışını
• Sanatçıların, yazar ve filozofların yalnızlığı tanımlayış ve hissediş biçimlerini
• Yalnızlık hallerini
• Sıra dışı yalnızlıkları
• Yalnızlığın zararlarını
• İnternet/bilgisayar, cep telefonu teknolojisinin toplumsal ve bireysel yalnızlığa olan etkilerini
• Yalnızlığın çözümünü
• Kişinin kendi kendini kontrolden geçirmesinin önemini
ve yalnızlık duygusuyla ilgili birçok bilgi bulacaksınız. www.turkkitap.de / Arka Kapak Yazilari.
Yazar: Burak Öge
Yayın evi: Destek Yayinlari
29,90 €
39 % daha ucuz
Yazar:
Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
Değerlendirme
Yorum bulunmamaktadır: Yorum yazınız!